Baby-Yoga

Le Baby Yoga pour les tout-petits est une approche douce et ludique qui permet aux enfants de découvrir leur corps, leurs sensations et leur imagination à travers le mouvement. Contrairement au yoga classique pour adultes, il s’adapte au rythme et aux capacités des jeunes enfants et se pratique accompagné d’un parent, d’un proche ou d’un professionnel de la petite enfance qui accompagne l’enfant au quotidien.

Dans mes ateliers, chaque séance transforme une histoire en aventure, où les postures de yoga deviennent des personnages et des actions que les enfants peuvent imiter et explorer. Les enfants écoutent, imaginent et reproduisent les gestes et les postures inspirés des personnages et des actions de l’histoire.

Cette approche ludique permet aux tout-petits de bouger, s’exprimer et explorer leur corps tout en vivant l’histoire de manière active et interactive. Les histoires stimulent l’imagination, la créativité et la concentration, et chaque mouvement favorise l’équilibre, la coordination et la souplesse.

Mes ateliers sont donc un voyage sensoriel et émotionnel, où les enfants découvrent le yoga tout en s’amusant et en partageant un moment privilégié avec l’adulte qui les accompagne.